Las 7 Mejores Plantas Medicinales Que Son Subestimadas

Muchos antes de la medicina que conocemos hoy en dia las plantas naturales los cuales te compartire eran de mucha ayuda para las antiguas civilizaciones muchas veces fueron usadas para tratamientos comunes y enfermedades altamente peligrosas, una de las culturas que desde un principio usaron estas plantas fueron los Egipcios el cual se encontro un rollo con antiguedad de 1550 a.C el caul cuenta con 100 paginas que contiene mucha informacon hacerca de 700 hierbas que ayudaron a sus probladores como usarlas y aplicar tratamiento a los afectados.

Luego en 1800 e inicios de 1900 este conocimiento se expandio llamandolo medicina herbolaria que paso de generacion en generacion. Mayor mente era la mujer quien tenia conocimiento sobre estas hierbas aplicando como tratamiento familiar. Se calcula que un 80% de toda la poblacion del mundo aun hoy en dia utiliza remedios tradicionales para el tratamiento de sus familiares como principal medida para el cuidado de la salud, desafortunadamente una gran parte de habitantes en Estados Unidos a olvidado los conocimientos ancestrales y optan por los medicamentos modernos, pero si usted esta muy interesado cuales son las principales plantas que nos ayudara con nuestra salud aqui te compartir algunos datos importantes.

 

1. Jengibre

Seguramente siempre lo ha visto al preparar los alimentos, pues la verdad esta maravilla contiene propiedades medicinales antibacteriales, este alimento es mejor conocido por sus efectos contra las nauseas, tambien no puede servir como antivirales, antioxidantes y antiparasitarias, entre otros por nombrar algunas de sus mas de 40 acciones farmacologicas confirmadas cientificamente. Su alto potencial ayudo a muchas familias lograr aliviar el dolor muscular y de las articulaciones, al igual que reducir poco a poco la migraña. se recomienda tomar un gramo diario de jengibre para ayudar y mejorar tu salud del dia.

 

 

 

2. Ajo

Un alimento muy popular para preparar los alimentos, comer un diente de ojo al dia puede ayudarte contra las vacterias y te ayudara a estimilar el sistema inmunologico, estos efectos terapeuticos que tiene este alimento es gracias a sus compuestos que contienen sulfuro como la alicina el cual le da un olor caracteristico que todos conocemos, aqui te dejare los beneficios principales del ajo.

  1. Reducen la inflamación
  2. Estimulan las funciones inmunológicas
  3. Mejoran la salud cardiovascular y la circulación
  4. Es tóxico para al menos 14 tipos de células cancerígenas

Un dato importante es que el ajo esta incluido en los siete mejores alimentos contra el envejecimiento, estoy seguro que desde ahor usted ya no le tomara importancia a su mal olor.

 

Sigue aqui http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2014/11/15/plantas-medicinales.aspx

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